ДВА СТОЛПА, НА КОТОРЫХ СТОИТ ОБУЧЕНИЕ СОЗДАНИЮ СЧАСТЬЯ

Многие из вас читают книги, ходят на тренинги, расстановки и слушают вебинары. Количество знаний в вашей голове превосходит Советскую энциклопедию. Все ваши подруги с открытым ртом слушают ваши рассказы о том, как вести себя с мужчиной и в чем причина мужской измены. Вы уже сами можете провести цикл лекций о том, что же такое настоящее женское счастье и как его достичь. Но почему-то в вашей личной жизни глобальных изменений не происходит…

Неужели вы не тому учитесь? Или может быть это все не работает? Или вы отрабатываете карму? А может вы искупаете грехи 7-ми поколений женщин вашего рода?

Нет. Причина в другом. И об этом мало кто говорит, потому что не так много психологов владеют техниками, способными с этим справиться.

Счастливые изменения, переход на новый уровень себя и своей жизни стоит на двух столпах.

Один из них гениально сформулировал один из моих учителей ректор Международного Института Социальной Экологии В.В.Губанов. Как-то на семинаре молодой человек спросил у него: «Вот я много книг прочитал на духовную тематику, знаю, как правильно и стараюсь это применять. Почему я не стал счастливее и успешнее?». Вячеслав Вилорьевич ответил ему двумя словами: «Меняй мировоззрение!».

Я много лет носила эту фразу в голове. И на каждом этапе своей жизни понимала ее по-своему.

Обратимся к Википедии:

«Мировоззрение — система взглядов, оценок образных представлений о мире и месте в нём человека, общее отношение человека к окружающей действительности и самому себе, а также обусловленные этими взглядами основные жизненные позиции людей, их убеждения, идеалы, принципы познания и деятельности, ценностные ориентации. Какова позиция «Я», таково и восприятие мира.»

Получается, мировоззрение – это не то, что вы знаете (именно знания вы часто получаете на семинарах, в книгах и статьях), а то, во что вы верите всем своим существом, основа вашей личности и ценностных ориентаций.

Давайте сравним на примере:

Девушка испытывает трудности в отношениях с мужчинами. Масса статей и тренингов научат ее «правилам» взаимоотношений. Например, этому: 1. Муж ВСЕГДА ПРАВ. 2. Если ты считаешь, что он не прав, смотри пункт номер один. 3. Сомнение в Муже и враньё ему равносильно разводу и предательству. 4. Взвешивай каждое слово, когда говоришь со своим мужчиной. 5. Судить и упрекать мужа – это мания величия.

По своей сути – все верно (хотя формулировка мне очень не нравится). И вот девушка начинает изо всех сил стараться соответствующим образом себя вести с мужчиной. Как думаете получится у нее? Вы, наверняка, пробовали. Поделитесь опытом!

Мой опыт и опыт моих клиенток говорит, что хватит ее месяца на два. И то, если с мужчиной она не живет, а изредка встречается.

Почему, спросите вы. Потому что это знание, а не мировоззрение.

Представьте себе стакан с водой, на поверхности которой слой масла. Если очень постараться, можно аккуратненько маленькой ложечкой зачерпнуть жирную жидкость. А если торопиться да еще и большой ложкой, набрать получится больше воды, чем масла.

Вот так и мы, если очень осознанны, мотивированы, если нас ничто не «взболтало», то подбираем каждое слово, улыбаемся когда нужно и соблюдаем все вновь познанные правила. Но стоит нам ненадолго «стать собой», проявить свою «истинную суть», как знания уже неспособны спасти нас, проявляется наше мировоззрение.

Возьмем девушку из нашего примера и первый пункт ее нового знания «муж всегда прав» (мне самой не нравится эта формулировка, но иначе будет очень длинно). Для того, чтобы это знание воплотить в свою реальность ей нужно, как минимум: доверять мужчине, полагаться на него, верить в его мудрость и силу, многократно увериться в его разуме и стратегии, быть убежденной, что он на многое готов ради нее и действительно по-настоящему способен ее любить, а она достойна всего этого. А что по факту, какое мировоззрение у большинства девушек? Кратко тезисами: мужчине доверять нельзя, нужно рассчитывать на себя, мужчина может обидеть, ему наплевать на мои интересы и потребности, женщины быстрее соображают, мужчины унижают, я не достойна самого лучшего, пусть попробует мне доказать и т.д. и т.п.

Именно в это мировоззрение было сформировано у девушки на основе опыта: общения с отцом, формирования я-концепции, наблюдения за ролями мужчина-женщина, взаимоотношений с мужчинами, на основе передачи родовых и общественных убеждений и многого-многого другого.

А теперь спросите себя, способно ли какое-то короткое знание, не меняющее вашего глубинного, процентов на 90 неосознаваемого мировоззрения, изменить ваше поведение, мышление и вашу жизнь?

Ответ очевиден. Нет!

Но и это еще не все.

Вернемся к нашей девушке. Предположим, она прошла трансформационные тренинги и расстановки, обучилась гармоничному взаимодействию, получила навыки эмоционального интеллекта, осознала некоторые законы Вселенной и научилась выбирать свои мысли, верования, изменилось ее сознание.

Теперь ее не узнать! Она искренне восхищается своим мужчиной, и конечно, получает в ответ любовь и внимание.

Но вот как-то приходит мужчина поздно домой, веселый, наполненный. И девушку «накрывает» ревность. Если бы спросить ее действительно ли она думает, что мужчина мог ей изменить, она скорее всего бы сказала, что нет, она ему верит. Но эмоции никуда не денешь.

И это второй столп, на котором стоят счастливые изменения. Коротко его можно так и назвать – эмоции.

Одна из причин  и функций эмоций – «вытаскивание» травмирующего опыта, или любых других бессознательных программ. Все, что вам в жизни сильно не нравится, заставляет реагировать телом и переживать – прекрасный материал для осознаний и изменений своей жизни.

Давайте посмотрим на самом простом примере, как это работает.

Маленький ребенок, лет 3-х, проснулся утром и не обнаружил никого дома. Может, мама в магазин вышла. Представьте, что малыш чувствует. Вначале, вероятно, ничего страшного. А через минут 30 начнет переживать и плакать, думать, что мама не вернется… Мама скоро придет, малыша успокоит. Как думаете, что будет вечером, когда ребенка будут укладывать спать? Верно, ему будет страшно, что мамы утром снова не будет. И еще долгое время первым делом сутра он будет проверять, дома ли родители.

Есть вероятность, что скоро все забудется, особенно при грамотном поведении близких. А может и «засесть» этот эпизод глубоко в подсознание, вызывая каждый раз при подобном опыте мучительные переживания.

Проведя аналогию с нашей девушкой, можно сказать, что ее эмоциональная реакция на позднее возвращение мужчины имеет более глубокую причину, чем просто поведение любимого. И эта причина (скорее всего травма) будет и дальше разрушать психику девушки, отношения с мужчиной, а также по закону зеркала продолжит притягивать в жизнь нашей героини соответствующие события и людей.

Таким образом, наши самые сильные эмоциональные реакции и повторяющиеся или непреодолимые жизненные события – признак бессознательных травмирующих программ. А также – это непреодолимое состояние, которое отбирает много ценной жизненной энергии и разрушает отношения с близкими. Словами некоторых духовных школ это можно назвать «урок»! И пока мы его не пройдем, он будет повторяться с усиливающимся эффектом.

Итак, два столпа счастливых изменений: новое мировоззрение и проработка эмоциональных реакций.

Одно без другого не работает! Справляясь при помощи специалиста или самостоятельно со своими переживаниями, вы возвращаетесь к нормальной жизни. Но не изменив мировоззрения, снова встанете на те же грабли, совершите ошибочные действия, на основе вашего ошибочного мировоззрения.

Пропитываясь новым мировоззрением, но не меняя глубинных программ, которые проявляются, как правило, негативными эмоциями и неприятными ситуациями, вы тоже с трудом будете удерживаться в состоянии счастья.

Выгладит печально?.. Есть радостная новость! С причинами автоматического реагирования и тяжелых обстоятельств можно справляться.

И, как ни странно, довольно легко.

Я, как самый ленивый и экспериментирующий психолог , выбираю для проработки своих реакций и ситуаций, а также для индивидуальной работы с клиентами, только самые эффективные и быстрые техники. Они настолько действенные и простые, что мне иногда стыдно брать деньги за свою работу .

 

Счастливого вам пути к своему счастью!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2018 Наталья Гончарова "Искусство быть счастливой" // Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru